Maigrir avec la Wii ?
La Wii est la console qui d’après certains utilisateurs et Nintendo fait perdre du poid et vous fait faire de la musculation. Mais cela remplace t’il une bonne séance de sport ou fait simplement maigrir votre porte-feuille de 90 € ?
La Wii :
La Wii et son panel de jeux nous offre une large possibilité de bouger notre corps. Nous nous sommes arrêtés sur le fameux “Wii Sport” qui propose du tennis, du bowling, de la boxe, … etc …
Les gestes sont pratiquement les mêmes que dans la réalité et une enquête (trouvé sur le net) a prouvé que la boxe et le tennis sont les deux sport de ce jeu qui vous enleveront le plus de calories.
Wii-Fit :
Debout sur la balance board, un nouveau périphérique raccordé sans fil à la console, le joueur pourra s’essayer à différents exercices : Yoga, musculation, aérobic et des mini-jeux. Le joueur sera accompagné dans son entraînement quotidien par un coach sportif, homme ou femme, qui s’adaptera à ses besoins et ses résultats. Grâce à l’enregistrement de son profil, l’utilisateur suivra ses progrès jour après jour. Parmi les mini-jeux d’équilibre figurent dans la liste le hullahoop, le saut à ski ou un jeu de football. Wii Fit offre également la possibilité de faire un jogging sans sortir de son salon.
Conclusion :
Je vous confirme que jouer à la dernière console de Nintendo permet de griller davantage de calories que de jouer avec une console traditionnelle. Pour la musculation, la Wii est très loin derrière votre séance de musculation. Nous pouvons conclure que votre séance de sport ne peut être remplacée par ceci, et la Wii ne sera pour vous qu’un supplément. Elle vous permettra de transpirer comme bon vous semblera, et vous fera éliminer les calories avec vos amis, d’un repas plus ou moins riche.
